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「カイロプラクティックたんぽぽ」院長のブログです
来院者さんとの会話で、肥満はヤバイということが話題に上った一日。
「知り合いの方で、最近太ってきたと思っていた矢先、突然心筋梗塞になった」という話や「健康診断で肥満気味でさらに高血圧気味と言われ、運動を勧められている」という方の話などなど。
見た目のスタイル云々ではなく、健康のために身体をコントロールできるようにしたいものです。
健康な体あってのスタイルですし。

ちなみに、肥満の人の発症リスクは、肥満でない人に比べてこんな感じでリスクが高くなると言われております。


脳・心臓血管障害・・・2~2.5倍

高血圧・・・3.5倍 

糖尿病・・・5倍  


痩せたからといった、上記のような疾患にかからないというわけではないのですが、無理せず少しずつリでもスクを回避していけたらいいのだ!