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「カイロプラクティックたんぽぽ」院長のブログです

突然ですが、みなさん“お酢”はお好きでしょうか?
我が家は、夫婦そろってお酢好きなので、わりと消費が早いような気がします。
うちの奥さんは、お酢をきらすと落ち着かない?ようで、昨日の買い物の際にも、「何買うの?」と聞いたら、「お酢!」と即答されました。

料理に使うのは勿論ですが、遅くに台所でゴソゴソやっている時は、大抵、奥さんは嬉々としてサワードリンクを作ってます。

先日、ちょうど果物をたくさんいただいたので、もしや…と思っていたら、案の定、昨晩も作っておりました。
一週間ほどお待ちください、と言われたので、来週までのお楽しみというところのようです。

一日に必要なお酢の量はわずか大さじ1~2杯分と言われていて、疲労回復・血行、冷え性の改善・コレステロールの低下などの効果が期待できるといわれていますが、我が家の場合は、効果への期待と言うよりは、好きだから食す/飲む、という感じですけどね。

それでも、納豆しかり、自分の好きなモノが健康効果が高いとされていると、何だか得しているような気がしますね。