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「カイロプラクティックたんぽぽ」院長のブログです
本日、正午前に大きな地震がありました。
といっても、ニュースで震度4だったと知ったぐらいで、実際には、さほど大きな揺れを感じはしなかったのですが。
震源地は福島県沖とのことで、東北地方だけでなく、関東の方もだいぶ揺れたようですね。北海道や東海の方も揺れたようですから、やっぱり油断してはいけないんだなと改めて思いました。

そして、本日は全国的に梅雨明けもしたようです。
確かに昨日に比べて湿度がだいぶ違う気がしました。
梅雨が明けるのは嬉しいですが、ただ、今年の梅雨は短かった上に、雨の量もとても少なかったような…。
水不足がちょっと心配。
節水を心掛けないといけないですね。


いよいよ夏本番。
水分補給は怠らず、健やかな夏を過ごしましょう。

ただし、ビールでは水分補給になりませんよ(笑)。
また、氷入りやキンキンに冷えた水やお茶などの飲み過ぎも、内臓を冷やしてしまいますのでご注意くださいね。