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「カイロプラクティックたんぽぽ」院長のブログです
片頭痛の誘因として、睡眠の過不足やストレス、気候・気圧の変化などがよく挙げられますが、それ以外にも様々なものがあります。
ご参考までに。

片頭痛の引き金となるもの

片頭痛(migraine)およびその原因は人によってさまざまであるが、よくみられる誘因がいくつか特定されている。

米国立女性健康情報センター(NWHIC)によると、片頭痛の誘因には以下のようなものがある:

・過剰睡眠、または睡眠不足。

・食事を抜くこと。

・大きな音、強い匂い、明るい光など感覚に対する過剰な刺激。

・ホルモンの変化。

・ストレス。

・気候の変化。

・赤ワインの摂取またはカフェイン摂取量の変化。

・人口甘味料のアスパルテーム。

・チラミン、グルタミン酸1ナトリウム(MSG)、硝酸塩などの食品添加物。

(HeathDay News 6月25日)