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「カイロプラクティックたんぽぽ」院長のブログです
いつか、この内容について、まとめて紹介しようと思っていたところでしたが、
丁度いい具合に、記事を発見しました。
一応、書きとめておきます。


筋肉けいれんの原因

筋肉けいれんは、筋肉が硬直あるいは腫脹したように感じる、痛みを伴う収縮(れん縮)である。

米国立医学図書館(NLM)は、筋肉けいれんの一般的な原因として、下記のようなものを挙げている:

・アルコールの過剰摂取。

・水分の摂取不足。

・過激な運動、もしくは筋肉のオーバーユース(過剰使用)による筋肉疲労。

・甲状腺機能低下症。特定の甲状腺ホルモンの分泌不足。

・腎不全。

・特定の薬剤服用。

・妊娠している。

・カルシウムやマグネシウムの摂取不足。

(HealthDay News 10月7日)