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「カイロプラクティックたんぽぽ」院長のブログです
5月に出産をされた女性との会話で、

赤ちゃんを抱っこしながらあやしていると、

肩や腕、腰への負担になるという話題から、

『「バランスボールに座って、

 軽くバウンドさせながら、抱っこするといいよ」

と、その方の友人からアドバイスされた』

という情報を伺いました。


たしかに、これは良い方法ですね。


お母さん自身のインナーマッスルへの作用など、

身体のケアも同時に行えますから、

一石二鳥にもなりそうです。


これはさっそく、みなさんにもお伝えしていこうと思います。

いい情報をありがとうございました。