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「カイロプラクティックたんぽぽ」院長のブログです

不安

不調には、不安がつきものですね。


この辛さがいつまで続くのだろう、という不安

どうしてこういう不調に陥ったかがよくわからない、という不安

今受けている治療で、本当によくなれるのだろうか、という不安

この薬を飲み続けても大丈夫なのか、という不安


これらの心配は、対象がはっきりしているものもあるため、

恐れという方が、正しいのかもしれませんが、

いずれにしても、漠然としたモヤモヤがつきまとうものです。


不安は、焦りを呼び、また、新たな不安を呼び・・・

そのことによって、

最善の回復サイクルに乗れなくなってしまうこともあります。


しかし、

身体的な変化や言葉など、

きっかけは何であれ、

何かが切り替わると、

その瞬間から、

不安は、希望へと変わり、

堂々巡りの思考パターンから、

一歩前へ歩みだします。



本日、はじめて来院された方。

問診時、これまでのこと、これからのこと、

何度も何度も「不安」という言葉を口にされました。

でも、

今日をきっかけに、何かが変わったようです。

その瞬間に立ち会えて、よかったな~と思います。

今日から、前に進めそうですね。