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「カイロプラクティックたんぽぽ」院長のブログです
本日は、定休日だったので、久しぶりにお散歩。

街を歩く人々の装いも、冬っぽくなってきましたね。

歩いているとカラダは暖まりますが、

さすがに長い時間、寒風にさらされていると、

運動効果も相殺される感じですね。

そろそろ、室内での運動への切り替え時かな?