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「カイロプラクティックたんぽぽ」院長のブログです
大掃除も無事に終了~!

これで、安心して年が越せます(笑)


大掃除していて毎年思うことなんですが、

体力落ちてるな~


比べるものでもないのは

わかってますが、

どうしても、ガンガン走って、

バリバリトレーニングして、

一番動けてた時のイメージが残っているので、

その気になって動くんですけど・・・ね

現実は・・・

と、毎年現実と向き合うのですが、

今年の取り組みは、全然ぬるかったな~と反省。


来年は、もっと積極的に体力づくりしなくちゃ!!





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