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「カイロプラクティックたんぽぽ」院長のブログです
昨日・一昨日と、お花見日和だった天気から一転、

本日は、朝からどんより曇り空。

気温も一気に下がり、夕方からは雨も降りだしました。

明日明後日も雨模様で、気温も低めの様子。

暖かかった時との落差も大きい分、体温調節も難しく、

5月病の前の“4月病”という言葉もあるくらい、

この時期は心身ともに、体調不良を引き起こしやすくなります。

温度差にやられてしまわないよう、今日のように気温が下がった日は、

率先して体をあたためましょうね。