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「カイロプラクティックたんぽぽ」院長のブログです
今日現在、感染者が確認されていない岩手県ですが、

いわゆる“コロナ疲れ”の方がチラホラ。

ただでさえ、忙しなくなりがちの3月。


そこへきて、新型コロナによる多様な影響と、その対応に追われ、

頭痛、めまい、背中の痛み、寝違え、ぎっくりなどの方が増えております。


疲労とストレスの蓄積は、免疫力も下げますし、

さまざまな不調の引き金も引いてしまいます。


無理をせず、休める時には休んで、

十分な睡眠を確保できるように努めましょう。