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「カイロプラクティックたんぽぽ」院長のブログです

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昨日、今日と、この間の土曜日の雪かきによる

種々の痛み(筋肉痛)を訴える方が多かったですね。

それから、冬用の靴に変わったり、

歩きにくい雪道に起因する足の不具合が生じている方も多かったです。

筋肉痛に関しては、時間の経過とともに回復するものと思われますが、

足周りの不調は、早めに対処しておかないと、

全身的に影響が出てしまいますよ。

「足」というと、足首から指先までを考えられがちですが、

スネにある脛骨や腓骨も重要な部分。

不調を感じている局所だけにとらわれない視点が大切です。
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